
Almakrémleves karamellizált almával
Egyszerű laktóz és cukormentes krémleves....
CÍMKÉK:
ebéd vacsora cukormentes tejmentes
2019. október 30. - szerző: Kard Éva

HOZZÁVALÓK
- 3 db alma
- 5 dl víz
- 1 kávéskanál őrölt fahéj
- 4 db szegfűszeg
- 1 evőkanál citromlé
- 1 teáskanál reszelt citromhéj
- 1 kávéskanál vaníliaaroma
- 2 evőkanál méz
- 2 evőkanál eritrit
- 1 dl tejföl
- 1 dl tejszín

ELKÉSZÍTÉS
- Az almát hámozzuk meg, távolítsuk el a magházat, vágjuk fel kisebb kockákra, majd facsarjuk rá fél citrom levét, és forgassuk össze.
- A mézet olvasszuk fel, majd adjuk hozzá a felkockázott almát, szórjuk meg két evőkanál eritrittel, és a fahéjjal, majd pár perc alatt karamellizáljuk meg. (arra figyeljünk hogy az alma kissé roppanós maradjon)
- A karamellizált almának kb. a felét tegyük félre, a másik feléhez pedig öntsük hozzá a vizet.
- Ezután adjuk hozzá a szegfűszeget, a vaníliaaromát, a reszelt citromhéjat, majd főzzük kb. 15 percig.
- Ezután szedjük ki a szegfűszeget, adjuk hozzá a tejfölt és a tejszínt, majd turmixoljuk össze. (v. botmixerrel pépesítsük)
- Az elkészült levesbe ezután tegyük bele az előzőleg félretett karamellizált almát, ha szükséges ízesítsük még eritrittel, majd fedjük le az edényt, és hagyjuk kb. 10 percig állni.
ÉRTÉKELÉS:

OSZD MEG MÁSSAL IS!
SZAVAZZ!
Mi az az alapanyag, amit most mindenbe beletennél?
medvehagyma
spárga
citrom
újhagyma
chili
KÖVESS MINKET!