ELŐFIZETÉS ➧
ELŐFIZETÉS ➧
KEDVENCEINK
RECEPTEK MAGAZIN ALAPANYAG KISOKOS SZEZONÁLIS GYEREKEKNEK RECEPTFELTÖLTÉS
A KEDVENCEI
Előétel Leves Főétel Desszert Mentes Vendégváró Szárnyas Sertés Marha Hal

Egészséges paradicsomos bab

CÍMKÉK: gluténmentes mediterrán tél tavasz nyár ősz ebéd vacsora

2026. május 28. - szerző: Príma Konyha

35 perc
47
0
HOZZÁVALÓK
  • 1 tk. repceolaj
  • 1 fej vöröshagyma apróra vágva
  • 2 gerezd fokhagyma finomra reszelve
  • 500 g passata (passzírozott paradicsom)
  • 3 db kimagozott datolya (kb. 15 g) durvára vágva
  • 1 ek. balzsamecet
  • 2 tk. ételízesítő
  • 1 db babérlevél
  • 1,2 kg konzerv fehér bab leszűrve, lecsepegtetve
  • 4 db közepes méretű héjában sült burgonya
ELKÉSZÍTÉS
  1. Az olajat forrósítsuk fel egy lábosban, és pároljuk benne a hagymát 5 perc alatt aranyszínűre. Ha nagyon pirulni kezd, öntsünk alá nagyon kevés vizet.
  2. Keverjük hozzá a fokhagymát, öntsük fel a paradicsommal, aztán adjuk hozzá a datolyát, az ecetet, az ételízesítőt és a babérlevelet. Fűszerezzük fekete borssal, és főzzük 5 percig.
  3. Tegyük a babot a mártásba, és öntsünk hozzá 400 ml vizet. Forraljuk fel, majd időnként megkeverve főzzük 10 perc alatt sűrűre. Héjában sült burgonyával és reszelt sajttal kínáljuk.


ÉRTÉKELÉS:

Értékelés: 1 séfsapka Értékelés: 2 séfsapka Értékelés: 3 séfsapka Értékelés: 4 séfsapka Értékelés: 5 séfsapka
OSZD MEG MÁSSAL IS!
Megosztás Facebookon Megosztás Pinteresten Megosztás X-en Küldés e-mailben

Príma Konyha éves előfizetés
(12 lapszám)

11 940 Ft
8 940 Ft

ELŐFIZETÉS ➧


hirdetés
hirdetés
hirdetés
SZAVAZZ!
Ha nyár, akkor...

Jéghideg dinnye
Főtt kukorica
Sajtos-tejfölös lángos
Lecsó bográcsban
Aperol Spritz

KÖVESS MINKET!

hirdetés


Szeretnél Te is a Príma Konyha közösségéhez tartozni?