hirdetés
ELŐFIZETÉS ➧
ELŐFIZETÉS ➧
KEDVENCEINK
RECEPTEK MAGAZIN ALAPANYAG KISOKOS SZEZONÁLIS GYEREKEKNEK RECEPTFELTÖLTÉS
A KEDVENCEI
Előétel Leves Főétel Desszert Mentes Vendégváró Szárnyas Sertés Marha Hal

Fetás-spenótos muffin

A spenóttal és fetával készülő sós muffin gyors reggelinek, könnyű vacsorának vagy uzsonnának is remek választás.

CÍMKÉK: vegetáriánus mediterrán tavasz nyár reggeli tízórai uzsonna vacsora

2026. augusztus 10. - szerző: Príma Konyha

30 perc
96
0
HOZZÁVALÓK
  • 280 g liszt
  • 1 cs. sütőpor
  • 1 tk. só
  • 2 db tojás
  • 80 ml olívaolaj
  • 330 ml tej
  • 250 g fagyasztott spenót felolvasztva
  • 150 g feta felkockázva
ELKÉSZÍTÉS
  1. Egy tálban keverjük össze a lisztet a sütőporral és a sóval. Egy másik tálban dolgozzuk össze a tojásokat az olívaolajjal, a tejjel és a spenóttal. Forgassuk hozzá a száraz hozzávalókat, végül szórjuk bele a felkockázott fetát is.
  2. Osszuk el a tésztát egy papírkapszlikkal kibélelt vagy szilikon muffinforma 12 mélyedésébe, majd toljuk a 180 ºC-os sütőbe, és süssük meg kb. 20 perc alatt.


ÉRTÉKELÉS:

Értékelés: 1 séfsapka Értékelés: 2 séfsapka Értékelés: 3 séfsapka Értékelés: 4 séfsapka Értékelés: 5 séfsapka
OSZD MEG MÁSSAL IS!
Megosztás Facebookon Megosztás Pinteresten Megosztás X-en Küldés e-mailben

Príma Konyha éves előfizetés
(12 lapszám)

11 940 Ft
8 940 Ft

ELŐFIZETÉS ➧


hirdetés
hirdetés
hirdetés
hirdetés
SZAVAZZ!
Miből sütsz vagy főzöl szívesen szeptemberben?

Füge
Sütőtök
Szilva
Vörösbor
Gomba

KÖVESS MINKET!

Szeretnél Te is a Príma Konyha közösségéhez tartozni?