A kenyérsütő kemencétől a balatoni sütödékig – a lángos története
A lángos története jóval a strandbüfékben kapható sajtos-tejfölös változat megjelenése és elterjedése előtt vette kezdetét. Múltja a hagyományos kenyérsütéshez vezető vissza.
Nem kell tartanod a tofutól – így lesz belőle finom és laktató fogás!
Sokan kíváncsiságból vesznek tofut, aztán tanácstalanul nézik otthon a hűtőben. Pedig jól elkészítve könnyű, tápláló és meglepően sokoldalú alapanyag.
Mi az az alacsony glikémiás indexű étrend, avagy GI diéta? Most mindent megtudhatsz!
Táplálkozási szakértőnk szerint ennek a diétának két célja van: egyrészt a vércukor egyenletes szinten tartása, másrészt a zsírégetés elősegítése.