Receptfeltöltés
Meggyes-almás smoothie
Meggyes-almás smoothie
Készítette: Wessely Márta
Könnyű
10 perc
(0)
117
0
0

A smoothie jó alternatívája a különféle reggeli italoknak.

Hozzávalók 1 adaghoz
  • 1 dl meggy
  • 1 kávéskanál méz
  • 0,5 dl szűretlen almalé
  • 0,5 db banán
  • 1 csipetnyi őrölt szegfűszeg
Adag
1 adag
Lépések
1.
A banánt darabokra vágom, majd a turmixba teszem. Hozzákanalazom a joghurtot (a legjobb, ha gyümölcsdarabos), mellé csorgatom a mézet és fűszerezem, majd elkezdem turmixolni, és közben hozzáadom az almalevet is.
2.
Nagyon finom, gyümölcsös, tartalmas reggeli ital, amiben kellő mennyiségű kalória van a napindításhoz.
Kommentet írok

Kommentelni csak bejelentkezve tudsz!

Belépés Regisztráció
Kommentek (0)

Még nem érkezett hozzászólás, legyél Te az első!

Kapcsolódó receptek
Áfonyás mousse
Áfonyás mousse
Könnyű
25 perc
(2)
Készítette: Receptverseny
804
3
1
Házi kubu
Házi kubu
Könnyű
60 perc
(1)
Készítette: Receptverseny
2033
2
0
Limoncello
Limoncello
Közepes
20 perc
(0)
Készítette: Zsuzsa56
608
0
0
Fűszeres forró csokoládé mályvacukorral
Fűszeres forró csokoládé mályvacukorral
Könnyű
20 perc
(1)
Készítette: Wessely Márta
483
1
1
Forralt almabor
Forralt almabor
Könnyű
20 perc
(1)
Készítette: Wessely Márta
286
1
1
Banánturmix
Banánturmix
Könnyű
10 perc
(0)
Készítette: Wagensommer Alexandra
63
0
0